扯不斷的情，不是割不斷，而是執念。那些剪不斷，理還亂，都是心念囚困。
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任何情感中最可貴的是我們學會如何愛人與被愛，以及在幸福或分別之中的成長與淬鍊，這些都需要每分每秒的自省，更是我們畢生的課題。
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凡事能做到「想得開」，就算透徹這道理。想，進行思考得，有所收穫開，能夠開心能做到，很多事就不是事。
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經歷了越來越多事情後，漸漸發現那些人事已非的情形時，它已是常態性的日常了。而再有所體悟才知道，原來當一切物是人非時，能夠永遠不改變且不會失去的，只剩那些關於過去的點滴回憶。它們不會被更改，不會被掠奪，當然也不會突然消失。它們會陪著自己，一輩子。
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  • Nov 08 Sun 2020 22:36

  • 老


迷茫人生早已過迷路人生才開始/小鹿亂撞的心不是像極愛情而是心律不整/白頭偕老是場空飄染偕老才是真
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絕大部分的人，都希望可以把事情做好，做到別人滿意，甚至說不扯別人後腿。
可是人都有各階段的能力值，某階段裡的能力或許不及足以面對或處理更加完善事情，然而用最大的能力去做到可以的範圍，這就是負責。
有些時刻或事情，其實已超出自己範圍時，要明白不是急或者短時間裡頭強求的來。
相信這樣的狀況，不單只是這樣一次，而是往後人生中仍然會碰到。
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  • Oct 31 Sat 2020 20:57

  • 交易

從小到大的開端是一場又一場交易
好好讀書考前幾名，這樣才能讓你買手機要當個有禮貌的孩子，這樣才帶你去吃冰淇淋
好好工作為公司付出，主管們考績不會給太差要當個聽話又有腦子的員工，老闆會喜歡才有升遷機會
哦！發現了嗎？
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那些令人煩躁不已的事，底下隱藏的是看不見如何解決的辦法。
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在許多上班族中，有些時候專注在工作上，為了要完成該辦事項而忽略生活，長期下來那是一件可怕的事情。
因為時間一久，堆積在自身的是疲累和心累，平時因而工作導致無法分神關注自己的身體，審慎評估自己對於目標的進度，等發現時就是很疲倦，疲倦工作外，更多可能是人吧。
然而若能在這忙碌裡頭，留意一下同事，看見同事們的優點，可能是幫忙協助團隊完成一件事，又或者是把工作崗位的職責做好，不增添其他人工作，還是說有餘力協助他人的工作等。
要不然在這如火如荼的專案目標中，很容易就因為工程進度及彼此項目的關聯性，導致擦槍走火，雖然工地中好像都少都有走火啦！可是多看一些優點，就少一些不滿及抱怨，也就可以有較好氛圍的上班氣氛。
我想許多大眾也都跟我一樣是上班族，一定有些時刻很忙碌，有些時候對於工作同事有不滿之處，這都是會碰到的事情。
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挺好的，都挺好的。那些不好的也是好的。身後的經歷一次一次機會了解，有些事只能無解有些事還要再解兩天裡的相處，輕鬆自在的行程，更多是貼近彼此，有時聊聊我們可能一句話就淚流滿面，有時候回頭聊聊也才發現不知不覺自己也咬牙走過來了。都挺好的，挺好的。
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開始接觸瑜伽以後，發覺自己比之前的自己更加留意自己。
不單只是自己的情緒變化，也開始與身體對話。感受自己情緒的波動，並調整外在環境的衝擊時的反應及應對。也感受身體疼痛的表現，不再是立馬就吃藥來掩飾。
一旦開始跟身體互動，會發現其實它有跟你說很多狀況，就好比疼痛是告訴你是否都粗魯對待身體，暴飲暴食呢？身體不說謊，只是你不曾細細聆聽。
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一趟台北之行，瑜伽考試。在瑜伽考試的過程中，更加明白自身的不足，越是基礎的功夫，越應該專精紮實的理解。外行人所看得是體位法能做的結果，其實內行人看得是體位法做的過程及細微處。
拿取證照只是第一步而已，開心一下即可。瑜伽是博大精深的一門學問，是需要不斷的精進自我，同時瑜伽是渡人渡己，它帶給的財富是身心健康，更是繁忙的現代人所需要的一項身心運動。
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